- Alivia o estresse
- Acalma o desconforto e a tensão
- Mantém a calma
- Promove a recuperação
- Funciona com o sistema endocanabinóide
- Melhora o foco e o humor
- Aumenta a resistência e resistência
- Melhora o bem-estar
- CBD não vai te deixar chapado
- Sem efeitos colaterais a longo prazo
Os atletas aplicam maior estresse em seus corpos diariamente, levando a mais desconfortos e tensões. O CBD pode fornecer aos atletas alívio, recuperação e foco, tornando-se uma nova arma secreta (legal).
O uso de CBD em atletas é um tópico controverso, com algumas organizações banindo-o completamente e outras limitando o conteúdo de THC aos 0.3% legais. No entanto, a Agência Mundial Antidoping (WADA) permite o uso de CBD para atletas olímpicos. Sugerimos aos atletas que desejam usar as diretrizes de pesquisa de CBD que permitem o uso de CBD em seus esportes antes de iniciar o uso.
Extract Labs Sugira aos atletas que experimentem nosso Creme Muscular CBD para alívio e restauração de desconforto e tensão ou nosso CBD Isolate para aquele impulso extra, que pode ser facilmente misturado em um smoothie ou bebida pré-treino.
O CBD é o composto não psicoativo do cânhamo e não o deixará chapado.
O CBD é uma alternativa natural para a rotina de bem-estar. Atualmente, não há efeitos colaterais de longo prazo encontrados com o CBD.
Você está pronto para levar seu desempenho atlético para o próximo nível? Não procure mais do que CBD! CBD para atletas está ganhando popularidade por seus benefícios potenciais. Desde reduzir o desconforto e a tensão até melhorar a recuperação e o foco, o CBD pode ser a arma secreta que você nunca soube que precisava. Portanto, abandone o ibuprofeno e junte-se a nós enquanto exploramos as 10 principais razões pelas quais os atletas devem dar CBD uma tentativa!
1. Reduzindo a ansiedade?
O CBD pode ajudar a reduzir estresse, o que pode ajudar os atletas a terem um melhor desempenho sob pressão. Estudos pesquisaram se o CBD atua no sistema endocanabinóide do corpo, que desempenha um papel na regulação do humor e de outras funções corporais, para ajudar a reduzir a sensação de estresse. (2) O CBD promove uma sensação geral de bem-estar e relaxamento e também pode ajudar a aliviar o desconforto, que pode ser uma fonte de estresse para os atletas.
2. Ajudando com a dor?
Muitos atletas consomem medicamentos sem receita para ajudar com as dores que sentem.
Infelizmente, muitos desses medicamentos, como os AINEs, não são tão seguros quanto se pensava. É por isso que muitos atletas estão recorrendo a opções alternativas, como o CBD. Ao contrário dos AINEs, o CBD é um composto natural que pode oferecer benefícios de alívio semelhantes sem o risco de efeitos colaterais prejudiciais.
Portanto, se você é um atleta que busca uma forma segura e eficaz de aliviar o desconforto, tensão e melhorar seu desempenho, vale a pena considerar o CBD. (1) Apenas certifique-se de falar com um profissional de saúde antes de adicioná-lo à sua rotina e certifique-se de comprar produtos de alta qualidade de fontes confiáveis, como Extract Labs testado em laboratório, CBD de alta qualidade.
3. Melhorar o Sono?
O CBD pode ajudar a melhorar o relaxamento dos atletas. Os relatórios sugerem que o consumo de CBD pode ajudar a adormecer mais facilmente e a manter o sono. Isso pode ser devido ao potencial do CBD de inibir a recaptação da adenosina, levando ao acúmulo mais rápido da substância e induzindo dormir. O CBD também pode ter efeitos de alívio do estresse para alguns indivíduos, contribuindo para a tranquilidade (3).
4. Reduzindo a inflamação?
Amenizar o desconforto e a tensão pode ser benéfico para os atletas em quantidades moderadas, promovendo adaptações positivas ao treinamento. No entanto, o desconforto excessivo pode afetar negativamente recuperação e desempenho. O CBD pode ajudar a regular esse desconforto por meio de sua ligação aos receptores CB2, que estão mais concentrados nos tecidos imunológicos. Essa ligação pode levar a uma redução na produção de citocinas, resultando em um efeito calmante. Em termos mais simples, o CBD pode ajudar a “silenciar” a resposta do sistema imunológico após treinos intensos. (4)
5. Ajudando o Sistema Nervoso Central?
O sistema nervoso central (SNC), que consiste no cérebro e na medula espinhal, controla a comunicação e a percepção dentro do corpo, transmitindo sinais por meio de seus nervos e neurônios. Quando há aumento da atividade dentro do corpo, o SNC fica mais ativo e vice-versa. Esportes que envolvem movimentos de resistência, como treinamento com pesos, podem exigir muito do SNC. Com o tempo, essa demanda excessiva pode resultar em diminuição do poder de tiro e perda de força.
Os atletas que sofrem de esgotamento do SNC podem se sentir mais lentos e fracos durante o exercício e, se não forem tratados, seus músculos podem deixar de responder ao disparo neuronal normal.
Felizmente, o CBD pode ser benéfico para o SNC. Pode ajudar a sincronizar a sinalização neural e equilibrar os neurotransmissores pré e pós-sinápticos. O CBD também pode ajudar na preservação das bainhas de mielina que envolvem os nervos. (5)
6. Melhorando o foco e o humor?
O CBD pode ajudar a manter o foco e o estado de alerta, o que pode ser benéfico para os atletas durante a competição. Geralmente se pensa que se você melhorar seu sono e seus níveis de estresse, seu foco e humor Poderia ser melhorado.
7. Aumentar a resistência e a resistência?
Foi sugerido que o CBD tem benefícios potenciais para aumentar a resistência e resistência em atletas. O composto tem propriedades de alívio de tensão, que podem ajudar a aliviar o desconforto e a tensão causados por atividades físicas intensas, permitindo que os atletas se exercitem por períodos mais longos. O CBD também pode ajudar a regular a resposta do corpo ao estresse, o que pode aumentar o foco e a clareza mentais, permitindo que os atletas tenham um melhor desempenho em situações de alto estresse.
Mais pesquisas são necessárias para entender completamente como o CBD pode afetar a resistência e resistência em atletas. É importante observar que o corpo de cada pessoa reage de maneira diferente ao CBD, por isso é importante começar com uma dose baixa e consultar um profissional de saúde antes de iniciar o CBD.
8. Melhorar a saúde do coração?
Estudos pesquisaram os efeitos potenciais do CBD na pressão sanguínea e na circulação. O CBD foi estudado para melhorar a recuperação e o bem-estar, o que coloca menos estresse no corpo e potencialmente pode reduzir o risco de doenças cardíacas. Além disso, o CBD pode ajudar a aliviar o estresse, que é um fator de risco conhecido para doenças cardíacas (6). No entanto, é importante observar que são necessárias mais pesquisas para entender completamente os efeitos do CBD na saúde do coração.
9. CBD não vai deixar você chapado
O canabidiol não é psicoativo e, portanto, não deixa você “alto”. Não tem os mesmos efeitos de alteração da mente que o THC. Os atletas devem ter muito cuidado ao selecionar um produto CBD, pois alguns podem conter quantidades maiores de THC do que outros. Um amplo espectro ou produto isolado será o ideal se você quiser evitar o THC completamente.
10. Efeitos colaterais a longo prazo
O CBD é uma alternativa natural para as rotinas de bem-estar. Atualmente, não há efeitos colaterais de longo prazo encontrados com o CBD. Se você estiver tomando qualquer outro medicamento, consulte seu médico sobre possíveis interações com o CBD.
Como usar o CBD | CDB para Atletas
Os atletas podem considerar incorporar CBD em sua rotina para ajudar a gerenciar desconforto, tensão ou estresse. Se o atleta for submetido a teste de drogas, é recomendável escolher um amplo espectro or isolar produto, pois contêm THC mínimo ou nenhum, o composto psicoativo encontrado na planta de cannabis. Isso garantirá que eles evitem um resultado de teste positivo para THC.
Ao usar o CBD, é importante começar com uma dose baixa e aumentar gradualmente conforme necessário, pois o corpo de cada pessoa reage de maneira diferente ao CBD. Também é importante escolher um produto de alta qualidade de um fabricante respeitável e consultar um profissional de saúde antes de começar a tomar CBD, especialmente se o atleta estiver tomando algum medicamento ou tiver uma condição médica pré-existente.
Atletas podem consumir CBD de várias formas, incluindo óleos, tinturas, cápsulas e tópicos, dependendo de suas preferências pessoais e necessidades específicas. É importante seguir as instruções de uso do fabricante e armazenar o produto adequadamente para manter sua potência.
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Então, você vai experimentar o CBD?
Incorporar o CBD para atletas em uma rotina pode trazer inúmeros benefícios, incluindo aliviar o desconforto e a tensão, promover uma noite tranquila, aliviar o estresse e apoiar a recuperação. O CBD é uma alternativa natural aos métodos tradicionais de alívio de tensão, que podem ter efeitos colaterais negativos, e não possui propriedades psicoativas, portanto não afetará o desempenho atlético. Seja você um profissional experiente ou apenas começando, aproveitar os benefícios do CBD pode ajudá-lo a ter o melhor desempenho e atingir seus objetivos. Então, não tenha medo de tentar e veja por si mesmo porque tantos atletas estão fazendo do CBD uma parte de seu plano de jogo!
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Trabalhos Citados
1. Halawa, Omar I., et al. “Capítulo 56 – Papel dos canabinóides no controle da dor.” Ciência direta, 2018, https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/B9780323401968000565. Acessado 1 2 2023.
2. Henson, Jeremy D., et al. “JCM | Texto Completo Grátis | Melhorando o controle endocanabinoide do estresse com canabidiol.” MDPI, 2021, https://www.mdpi.com/2077-0383/10/24/5852. Acessado em 1 de fevereiro de 2023.
3. Murillo-Rodriguez, Eric, et al. “A anandamida aumenta os níveis extracelulares de adenosina e induz o sono: um estudo de microdiálise in vivo.” Oxford Academic, 2003, https://academic.oup.com/sleep/article/26/8/943/2707921. Acessado 1 2 2023.
4. Nagarkatti, Prakash, et al. “Cannabinoides como novos anti-inflamatórios – PMC.” NCBI, 2009, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2828614/. Acesso em 27 de janeiro de 2023.
5. Prenderville, Jack A., et al. “O papel dos canabinóides na neurogênese adulta.” NCBI, 2015, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4543605/. Acessado em 1 de fevereiro de 2023.
6. Stanley, Christopher P., et al. “O sistema cardiovascular é um alvo terapêutico para o canabidiol?” PubMed, 2013, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22670794/. Acessado em 1 de fevereiro de 2023.
